Четверг
24.10.2019
07:08
Меню сайта
    Друзья сайта
    Открытость

    Наш адрес: Красноярский край Козульский район село Балахтон ул. Советская 82а.
    т. 8(391)5425324 индекс: 662043 эл.почта: balascool@ya.ru
    По вопросам о работе школы Вы можете обратится по эл. почте, в течении 3-х дней Вы получите ответ на свою эл. почту.








    Сайт голосования к 80летию

    Общественная приемная

    Персональные данные Дети

    Олимпиада

    детский травматизм

    Пожар


    ФГОС

    Дневник.ру

    официальный сайт Министерства образования и науки Российской
Федерации

    оофициальный сайт Министерства образования и науки Красноярского
края

    федеральный портал Российское образование

    финформационная система Единое окно доступа к образовательным
ресурсам

    фединая коллекция цифровых образовательных ресурсов

    ффедеральный центр информационно-образовательных ресурсов

    официальный сайт Управления образования, опеки и попечительства
Козульского района

    Интерактивная подготовка к ГИА

    Интерактивная подготовка к ЕГЭ

    Мы вконтакте

    Мы в одноклассниках

    Мы в одноклассниках

    Вход на сайт
    Поиск
    Календарь
    «  Октябрь 2019  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031
    Наш опрос
    Кто на Ваш взгляд победить на выборах в зазеркалье?
    Всего ответов: 479
    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » 2019 » Октябрь » 8 » Горячая линия по профилактике гриппа
    11:24
    Горячая линия по профилактике гриппа

    С 01 октября по 16 октября 2019 года территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Красноярскому краю в г. Ачинске проводит «горячую линию» по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ для жителей. Задать вопросы можно в рабочие дни по телефону «горячей линии» 8(39151)5-08-39 и 8(39151)5-06-56 с 10:00 час. до 12:00 час. и с 13:00 час. до 16:00 час.

     

     

    Памятка «Как защититься от гриппа?»

    Вирус гриппа легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной степени тяжести. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

    Чаще всего подвержены заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, люди с ослабленным иммунитетом, беременные женщины, люди, страдающие хроническими заболеваниями (бронхиальной астмой, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями).

    Правило № 1. Мойте

    Часто мойте руки с мылом. Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье рук с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь сппртсо- держащими или дезинфицирующими салфетками, спреями.

    Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.

    Правило № 2. Соблюдайте расстояние и этикет

    Избегайте близкого контакта с больными людьми. Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

    Избегайте поездок в общественном транспорте и многолюдных мест.

    Не трогайте руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа распространяется этими путями, проникая в организм через слизистые оболочки.

    Не сплевывайте в общественных местах.

    Надевайте маску перед посещением помещений с большим скоплением людей, менять маску следует через каждые 2 часа. Также используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

    Правило № 3. Ведите здоровый образ жизни

    Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, физическую активность. Потребляйте пищевые продукты, богатые белками, минеральными веществами, фитонцидами (лук, чеснок), витаминами, в том числе витамином С (черная смородина, лимон, шиповник, цитрусовые и др.).

    Основные симптомы гриппа.

    Самые распространённые симптомы гриппа:

    •     высокая температура тела в 97% случаев,

    •     кашель в 94% случаев,

    •     насморк в 59% случаев,

    •     головная боль в 47% случаев,

    •     учащенное дыхание в 41% случаев,

    •     боли в мышцах в 35% случаев,

    •     конъюнктивит в 9% случаев.

    В некоторых случаях могут наблюдаться симптомы желудочно- кишечных расстройств, которые не характерны для сезонного гриппа: тошнота, рвота (18%), диарея (12%).

    Самолечение может привести к развитию осложнений гриппа.

    Характерная особенность гриппа — раннее появление осложнений. При сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день заболевания.

    Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии у многих пациентов наблюдается в течение 24 часов. Развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

    Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

    Что делать в случае заболевания гриппом?

    Оставайтесь дома и срочно обратитесь к врачу, вызвав врача на дом.

    Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

    Избегайте многолюдных мест. Надевайте лицевую маску для снижения риска распространения инфекции.

    Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

    Что делать если в семье кто-то заболел гриппом?

    Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

    Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

    Часто проветривайте помещение.

    Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

    Часто мойте руки с мылом.

    Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

     

     

     

     

    Просмотров: 13 | Добавил: balaschool | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0